Aulas de Parkour em RJ

Professores de Parkour no Estado do Rio de Janeiro

212

Escalar muros, correr, saltar, pular, rastejar e saltar sobre vãos são algumas das práticas mais comuns que se tem desenvolvendo o parkour. Uma atividade física que vem sendo cada dia mais descoberta no Rio de Janeiro, porém ainda é vista com maus olhos por pessoas que não sabem a real definição e o que visa para o bem-estar das pessoas.

É a pratica que visa a ultrapassagem de obstáculos, com o máximo de eficiência física. Curtiu a ideia? Então está na hora de conhecer e começar a praticar o parkour no Rio de Janeiro, uma modalidade que já vem sendo praticada tanto outdoor como também indoor.

As aulas de parkour são a verdadeira solução para quem busca uma atividade em grupos, ou mesmo sozinho para trabalhar literalmente todos os músculos do seu corpo, auxiliando na melhora da coordenação motora e te manter motivado. A cada treino da pratica, você vai se deparar com novos desafios. Além de ser muito mais divertido que uma simples aula de musculação, por exemplo!

As aulas outdoor são ministradas por professores de parkour, altamente qualificados e em ambientes escolhidos a dedo, proporcionando uma maior criatividade no uso do ambiente, reocupando a área urbana e em alguns casos a área natural.

Aprender parkour faz você a lidar com sua timidez, ajudar a se soltar em diferentes ambientes e te ensina a lidar com imprevisibilidades, que a própria rua nos impõe. Uma ótima chance de desenvolver seu lado físico e também mental.

Como as manobras exigem níveis de dificuldade, nas quais serão sempre ajustadas pelo seu professor, e diferente para cada tipo de aluno, totalmente de acordo com os avanços alcançados nos treinos. Você terá a chance de entender que seu único adversário é você mesmo e entender suas próprias limitações, incentivando a vencer você mesmo a cada nova aula.

Se você vem buscando perder peso, com as aulas de parkour, você queima em média 700 calorias em uma hora de pratica, e conta com a vantagem de possuir aulas que jamais contarão com monotonia. Os treinos são feitos para todas as faixas etárias, e é um ótimo esporte para crianças e adolescentes, ajudando ativamente no desenvolvimento motor, tornando o jovem em um adulto com movimentos extremamente ágeis e muito mais flexível!

As melhoras nas habilidades motoras, também acontece com os adultos praticamente, mas é sempre mais vantajoso se iniciar ainda mais novo, quando as capacidades físico-motoras ainda estão em fase de desenvolvimento, motivo no qual é tão indicado para faixas etárias mais baixas.

Se você também possui interesse em começar a pratica desta modalidade, saiba que aqui no Rio de Janeiro, você já encontra muitos professores de parkour, e que farão você se apaixonar pelas aulas.

Aqui no RJ a atividade vem sendo cada vez mais difundida, trazendo cada vez mais apaixonados e interessados na pratica de parkour. Exercite seu corpo, sua mente e tenha um treino extremamente divertido, com gastos calóricos extremamente compensadores e trazendo mais motivação para seu dia a dia. Além de claro, conhecer novos amigos e apaixonados pela pratica de parkour. Não perca mais tempo e encontre um professor de parkour ainda hoje, pertinho de você!

Deixe uma resposta

Seu endereço de email não será publicado.