COMO FAZER PARKOUR SOZINHO – BEND PROJECT

Bend Project - Uma iniciativa que merece a sua atenção.

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Bend Project – Uma iniciativa que merece a sua atenção.

No vídeo apresentado você tem a possibilidade de entender como os praticantes de Parkour mais antigos começaram a treinar e principalmente como qualquer um pode começar sozinho, acreditamos que qualquer um tem a possibilidade de iniciar sua jornada sozinho.

A proposta de nosso site é apresentar de forma simplificada e eficiente tudo que você precisa saber sobre o Parkour. Desde onde treinar, até com quem aprender e sem duvidas também sobre como aprender sozinho, pois o interessante é que antes mesmo de ir atrás de um professor ou academia para ter aulas de parkour, é preciso que você procure vivenciar um treino, conhecer o próprio corpo e ter certeza de que precisara de um bom instrutor para te mostrar o caminho a ser seguido.

Em diversas cidades do Brasil o Parkour ainda é algo novo, ou até mesmo ainda não existem praticantes que estejam aptos a dar aulas de Parkour, nesses casos você precisa se levantar, buscar o máximo de informação e iniciar seu percurso.

Alguns dos tópicos discutidos no vídeo são:

  • O que é uma aula de parkour?
  • Para que Serve uma Aula de Parkour?
  • Posso aprender Parkour sozinho?
  • Qual o melhor método de aprender Parkour?
  • O que é um iinstrutor interno?
  • Um bom planejamento de treino de Parkour.
  • O que é Parkour?
  • Como fazer Parkour Sozinho?
  • Aonde treinar Parkour?
  • Como montar um lugar para treinar Parkour?
  • O que treinar no Parkour?
  • Como expandir minha movimentação?

COMO FAZER PARKOUR SOZINHO? assista o vídeo, inscreva-se no canal do Bend Project e acompanhe as novidades!

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